Retreats | Yogaferien | Workshops
Auf vielfältige Weise möchten wir euch die Möglichkeit bieten, Yoga mit in euren Urlaub einzubauen oder Yogaurlaub zu genießen.
In unseren Kursen ist es uns wichtig, eine gute Basis zu vermitteln. Wir achten auf eine gute Ausrichtung in den Posen und in der Atmung. Für uns steht an erster Stelle, dass ihr euch gut aufgehoben fühlt! Yoga ist eine Möglichkeit, mit der Gesundheit in Kontakt zu treten – diesen Raum möchten wir euch öffnen.
Termine bis März 2021
Liebe Yogis!
Wir sind fortlaufend in der Planung von weiteren Kursen. Alles was fix ist, wird online gestellt!
Ganzjährige Angebote und Yogakurse, für alle etwas dabei! Garantiert!
Gerne gehen wir auch auf individuelle Anfragen zu Wochenend Retreats ein.
Namasté, Kristin & Maxie
yoga specials im hotel inselfriede 2020
Ebbe & Flut
Yin & Yang Yoga Special
Unterkunft und Verpflegung im Hotel Inselfriede
Buchung erfolgt über info@inselfriede.de
Fragen zum Yoga? An Maxie
Zeiten im Oktober:
Dieser Kurs findet aufgrund der Auflagen in der Sporthalle/Sportdeck statt. Da können wir gewährleisten, dass Jede/r genug eigenen Raum für sich hat.
Dadurch sind noch Plätze frei, bitte über das Hotel Zimmer anfragen!
Infotreffen am 18.10. Zeit wird noch bekannt gegeben
19.10. 11-13:15 Einstiegsworkshop Yang
20.10. 8-9:30 Yang Yoga & 16-17:30 Yin Yoga
21.10. 8-9:30 Yang Yoga & 16-17:30 Yin Yoga
22.10. 7:30-9 Yin Yoga & 16-17:30 Ebbe&Flut
Infotreffen am 15.11. Zeit wird noch bekannt gegeben
16.11. 08:00-09:30 Yin Yoga & 15:30-17:30 Einstiegsworkshop Yang
17.11. 11:30-13 Yang Yoga & 16:30-18 Yin Yoga
18.11. 08:00-09:30 Yang Yoga & 16-17:30 Yin Yoga
19.11. 16-17:30 Ebbe&Flut
Yin Yoga -Tied för mi!
Unterkunft und Verpflegung im Hotel Inselfriede
Buchung erfolgt über info@inselfriede.de
Unser Yogaraum ist momentan unter den gegebenen Auflagen zu klein für das Retreat. Ich bin dankbar verkünden zu können, dass wir eine Alternative haben! Vom 25.-30.10. sind wir in der KOGGE und vom 9.-12.11. können wir in die Mehrzweckhalle/Sportdeck! Hier haben wir genug Platz für alle!
Fragen zum Yoga? An Maxie
Zeiten im Oktober
Infotreffen am 25.10. 19:30-20h im Hotel Inselfriede
26.10. 10:45 -12:45 Einstiegsworkshop Yin Yoga
15:45-17:15 Yin Yoga
27.10. 7:50-9:20 Yin Yoga
28.10. 15:45-17:15 Yin Yoga
29.10. 15:30-17:15 Yin Yoga
Zeiten November:
Infotreffen am 8.11. um 19:30-20h im Hotel Inselfriede
9.11. 08:00-09:30 & 15:30-17:30
10.11. 11:30-13:00
11.11. 16:00-17:30
12.11. 15:30-17:15
November
The Rocket & YinYoga Retreat
1 Platz frei für den Yin-Teil (84 €)
Warteliste: für Rocket & Yin
Dezember
Yin & Yang intensiv
Yoga Retreat
27.-29. Dezember 20
In diesen Yogastunden vereinen wir die Kraft des Yin & Yang.
Sanftes fließendes Yoga, mit bewußter Ausrichtung für Körper und Geist.
Mit Pranayama (Regulierung des Atems), restorativem Yoga und Yin Yoga kommst du ganz bei dir selbst an.
Fragen: an Kristin
2021 Januar
Yin & Yang mini
Yoga Retreat
2. & 3. Januar 21
In dieser kleinen Auszeit am Anfang des Jahres liegt der Fokus darauf, den fühlenden Körper aufzuwecken und die leise Stimme deines Herzens wahrzunehmen.
Fragen & Anmeldung: an Kristin
Yin & Yang intensiv
Yoga Retreat
3.-5. Januar 21
In diesen Yogastunden vereinen wir die Kraft des Yin & Yang.
Sanftes fließendes Yoga, mit bewußter Ausrichtung für Körper und Geist.
Mit Pranayama (Regulierung des Atems), restorativem Yoga und Yin Yoga kommst du ganz bei dir selbst an.
Fragen: an Kristin
Yin & Yang Yoga Retreat
Wintertied is Yogatied!
dieses Retreat ist für alle:
> die Yoga kennenlernen möchten
> die offen sind für neue Erfahrungen
> die neue Aspekte in ihre schon bestehende
Yogapraxis bringen möchten
Fragen: An Kristin
Februar
The Rocket & Yin Yoga Retreat
19.-23. Februar 21
Lebendigkeit im Innen und Außen
Die fließende Kraft des Yang im Ashtanga Vinyasa kommt in Balance mit der nach innen gerichteten Ruhe des Yin. In diesem Retreat richten wir den Fokus auf die Lebendigkeit des Seins. Aufmerksam spüren wir in unseren Körper und unser Sein. Wir schaffen die Möglichkeit spielerisch die eigene Komfortzone auszuweiten und lassen dadurch Raum für neue Perspektiven entstehen.
Fragen: an Kristin
März
The Rocket & Yin Yoga Retreat
13.-17. März 21
Lebendigkeit im Innen und Außen
Die fließende Kraft des Yang im Ashtanga Vinyasa kommt in Balance mit der nach innen gerichteten Ruhe des Yin. In diesem Retreat richten wir den Fokus auf die Lebendigkeit des Seins. Aufmerksam spüren wir in unseren Körper und unser Sein. Wir schaffen die Möglichkeit spielerisch die eigene Komfortzone auszuweiten und lassen dadurch Raum für neue Perspektiven entstehen.
Fragen: an Kristin
KONTAKT
Ankerglück Yoga Spiekeroog
Kristin Bergmann
Yoga & Osteopathie
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Maxie Milena Neubacher
Yoga & Personal Yoga
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