Retreats | Yogaferien | Workshops


Auf vielfältige Weise möchten wir euch die Möglichkeit bieten, Yoga mit in euren Urlaub einzubauen oder Yogaurlaub zu genießen.


In unseren Kursen ist es uns wichtig, eine gute Basis zu vermitteln. Wir achten auf eine gute Ausrichtung in den Posen und in der Atmung. Für uns steht an erster Stelle, dass ihr euch gut aufgehoben fühlt! Yoga ist eine Möglichkeit, mit der Gesundheit in Kontakt zu treten – diesen Raum möchten wir euch öffnen. 



Aktuelle Termine


The Rocket & Yin Yoga

Wochenendretreat mit Kristin

30.11. - 02.12.2018

 

Freitag
09:15-10.45 h: The Rocket® 1
16:30-18.00 h: Yin
Samstag
09:00-10.30 h: The Rocket® 2
16:30-18.00 h: Yin
Sonntag
09.00-10.30 h: 1. Serie Ashtanga modifiziert


Balance der Kräfte im Innen und Außen
Fließende Yang Kraft im Ashtanga Vinyasa in Balance
mit der nach innen gerichteten Ruhe des Yin.


Ort: Ankerglück – mit vorheriger Anmeldung
Kosten: 90 € | nur Yang: 54 € | nur Yin: 36 €
Teilnehmer: 4-8

Warteliste   bitte nachfragen

 



Jahreswechsel 2018/2019

Yin Yoga Mini-Retreat

Yin Yoga kennen und lieben lernen

Im Urlaub einen Einstieg in einen herrlichen Yoga-Stil kriegen

 

2 Tage - 2 Einheiten

 

mit Maxie

Kursort: Ankerglück Yoga im Süderloog 10

 

Anmeldungen bei Maxie

 

Keine (Yoga)Vorerfahrung nötig.

2 Tage - 2 Einheiten | 2x120min 

50€ inkl. MwSt

 



Yin Yoga Retreat

Yin Yoga kennen und lieben lernen

Im Urlaub einen Einstieg in einen herrlichen Yoga-Stil kriegen

 

3 Tage - 5 Einheiten

 

mit Maxie

Kursort: Ankerglück Yoga im Süderloog 10

 

Anmeldungen bei Maxie

 

Keine (Yoga)Vorerfahrung nötig.

3 Tage - 5 Einheiten | 4x90min I 1x120min 

140€ inkl. MwSt

Mindestteilnehmer: 4 

 

Kurszeiten:

02.01.    08:30-10:30 Yin Yoga kennen lernen/Einstiegsworkshop  

               16:30-18:00

03.01.    08:30-10:00

               15:45-17:15

04.01.    10:00-11:30 

 

 

ACHTUNG! ES IST MÖGLICH EIN WEITERES RETREAT VOM

1.-3.JANUAR 2019 ANZUSETZEN!

BEI INTERESSE BITTE MAXIE KONTAKTIEREN!



Yin Yoga Retreat

Yin Yoga kennen und lieben lernen

Im Urlaub einen Einstieg in einen herrlichen Yoga-Stil kriegen

 

4 Tage - 5 Einheiten

 

mit Maxie

Kursort: Ankerglück Yoga im Süderloog 10

 

Anmeldungen bei Maxie

 

Keine (Yoga)Vorerfahrung nötig.

4 Tage - 5 Einheiten | 4x90min I 1x120min 

140€ inkl. MwSt

Mindestteilnehmer: 4 

 

Kurszeiten:

16.01.    17:00-18:30 Yin Yoga kennen lernen/Einstiegsstunde  

17.01.    10:00-12:00 Workshop

               17:30-19:00

18.01     09:00-10:30

19.01.    09:00-10:30 

 

Die Kurszeiten sind flexibel und können in gemeinsamer Absprache noch verändert werden. 

 





The Rocket & Yin Yoga

Retreat »Balance der Kräfte«

mit Kristin

11. - 15. Februar 2019

 

Montag        09:15 Uhr: Yang | The Rocket® 1
                      16:30 Uhr: Yin
Dienstag       09:15 Uhr: Yang | Mod. 1. Serie Ashtanga
                      16:30 Uhr: Yin
Mittwoch      09:15 Uhr: Yang | Workshop-Option
                      16:30 Uhr: Yin
Donnerstag  09:15 Uhr: Yang | The Rocket® 2
                      16:30 Uhr: Yin
Freitag          09:15 Uhr: Yang | The Rocket® 3
                      16:00 Uhr: Yin
 


Balance der Kräfte im Innen und Außen
Die fließende Yang Kraft im Ashtanga Vinyasa kommt
in Balance mit der nach innen gerichteten Ruhe des Yin.
In diesem Retreat richten wir den Fokus auf die Leichtigkeit
unseres Seins indem wir immer wieder aufmerksam
die Balance finden – im Wechselspiel von Spannung
und Losgelassenheit.


Ort: KOGGE – mit vorheriger Anmeldung
Kosten: 210 € | Workshop: +25 €
6-14 Teilnehmer



Tied för mi - Yin Yoga

Unterkunft und Verpflegung im Hotel Inselfriede

 

Buchung erfolgt über info@inselfriede.de