Retreats | Yogaferien | Workshops
Auf vielfältige Weise möchten wir euch die Möglichkeit bieten, Yoga mit in euren Urlaub einzubauen oder Yogaurlaub zu genießen.
In unseren Kursen ist es uns wichtig, eine gute Basis zu vermitteln. Wir achten auf eine gute Ausrichtung in den Posen und in der Atmung. Für uns steht an erster Stelle, dass ihr euch gut aufgehoben fühlt! Yoga ist eine Möglichkeit, mit der Gesundheit in Kontakt zu treten – diesen Raum möchten wir euch öffnen.
Termine 2019
JUNi / Juli
Yin Yoga
Workshops & Mini-Retreat
Yin Yoga kennen und lieben lernen
mit Maxie
nähere Infos siehe Plakat
Juli
Flow-Yin-Vino
14. Juli 2019 - zum Einzug in die Kogge
11. August 2019 - zum Auszug aus der Kogge
jeweils
17:30 - 18:45 Uhr
INSIDE FLOW - Yoga auf Musik
19:00 - 21:15 Uhr
YIN YOGA
anschließend:
VINO - für alle die bleiben möchten
Flow oder Yin 17€
Beides zusammen 32€
nähere Infos siehe Plakat
Ankerglück Yoga Intensiv
Intensivtage »The Rocket & Yin Yoga«
mit Kristin & Maxie
17. - 20. Juli 2019
täglich 08:30 - 10:00 Uhr
Ashtanga Vinyasa & The Rocket
mit Kristin
Mittwoch & Freitag 16:30 - 18:00 Uhr
Donnerstag & Samstag 17:30 - 19:00 Uhr
Yin Yoga
mit Maxie
WORKSHOP:
Mittwoch 17.Juli
2019 * Yin Yoga * 10:30 -12:00 Uhr
Donnerstag 18:Juli 2019 * Ashtanga Vinyasa * 15:30 - 17:00 Uhr
Ort: KOGGE – mit vorheriger Anmeldung
Kosten:
100 € nur Flow oder nur Yin
190€ Flow&Yin
jeweils zubuchbar: Workshop +25 € pro Workshop
240€ Alle Einheiten (Flow/Yin/2 Workshops)
min. 6 Teilnehmer
Yin Yoga
Workshops
Yin Yoga kennen und lieben lernen
mit Maxie
nähere Infos siehe Plakat
Aroma-Yoga
Workshop mit Gastlehrerin Christiane Würth
27. Juli 2019
16:30-19 Uhr
Ort: KOGGE – mit vorheriger Anmeldung bei Kristin
nähere Infos siehe Plakat
Juli / August
Yin Yoga Retreat
30.Juli - 2.August 2019
Yin Yoga kennen und lieben lernen
mit Maxie
4 Tage - 6 Einheiten I 165€* (140€+25€ Workshop)
nähere Infos siehe Plakat
Fliegen lernen
Workshop Handbalance
Fokus auf dem Erlernen und Optimieren von Handbalancen
mit Maxie
nähere Infos siehe Plakat
Yin Yoga
Workshops
Yin Yoga kennen und lieben lernen
mit Maxie
nähere Infos siehe Plakat
The Rocket Intensiv
mit Kristin
25. - 29. September 2019
täglich 08:30 - 10:00 Uhr
Ashtanga Vinyasa Yoga & The Rocket
Die Intention der The Rocket intensiv Tage ist es voll und ganz in die spielerischen Möglichkeiten des Ashtanga Vinyasa Yoga einzutauchen,
Asanas in verschiedenen Varianten kennenzulernen und vielleicht neue Persperktiven zu entdecken.
Ort: Ankerglück
Max. 8 Teilnehmer
Kosten:
66 € Rocket 1-3
22€ je für modifizierte und volle 1.Serie Ashtanga Yoga
110€ Alle Einheiten
Yin Yoga special im hotel inselfriede
Tied för mi - Yin Yoga
Unterkunft und Verpflegung im Hotel Inselfriede
Buchung erfolgt über info@inselfriede.de
Die Kurszeiten für den 1.Juli - 4.Juli 2019:
Noch Plätze frei! Fragt nach externen Plätzen bei Interesse, diese Woche ist das Retreat geöffnet für alle! Siehe Extra-Plakat oben
01.07. 10:30-12:00h Yin Yoga EInstiegsstunde
02.07. 10:00-12:00h Yin Yoga verstehen und lieben lernen
16:00-17:30h
03.07. 11:30-13:00h (evtl 8-9:30h, spontan)
04.07. 16:00-17:30h Abschlussstunde
Die Kurszeiten der darauffolgenden Termine sind noch in Planung.
KONTAKT
Ankerglück Yoga Spiekeroog
Kristin Bergmann
Yoga & Osteopathie
0151 - 70167042
Maxie Milena Neubacher
Yoga & Personal Yoga
0177 - 4300727
