Retreats | Yogaferien | Workshops


Auf vielfältige Weise möchten wir euch die Möglichkeit bieten, Yoga mit in euren Urlaub einzubauen oder Yogaurlaub zu genießen.


In unseren Kursen ist es uns wichtig, eine gute Basis zu vermitteln. Wir achten auf eine gute Ausrichtung in den Posen und in der Atmung. Für uns steht an erster Stelle, dass ihr euch gut aufgehoben fühlt! Yoga ist eine Möglichkeit, mit der Gesundheit in Kontakt zu treten – diesen Raum möchten wir euch öffnen. 



Aktuelle Termine


Termine 2019

weitere Retreats&Workshops in Planung, wir bitten um etwas Geduld..Danke!





The Rocket & Yin Yoga

Retreat »Balance der Kräfte«

mit Kristin

11. - 15. Februar 2019

 

Montag        09:15 Uhr: Yang | The Rocket® 1
                      16:30 Uhr: Yin
Dienstag       09:15 Uhr: Yang | Mod. 1. Serie Ashtanga
                      16:30 Uhr: Yin
Mittwoch      09:15 Uhr: Yang | Workshop-Option
                      16:30 Uhr: Yin
Donnerstag  09:15 Uhr: Yang | The Rocket® 2
                      16:30 Uhr: Yin
Freitag          09:15 Uhr: Yang | The Rocket® 3
                      16:00 Uhr: Yin
 

Balance der Kräfte im Innen und Außen
Die fließende Yang Kraft im Ashtanga Vinyasa kommt
in Balance mit der nach innen gerichteten Ruhe des Yin.
In diesem Retreat richten wir den Fokus auf die Leichtigkeit
unseres Seins indem wir immer wieder aufmerksam
die Balance finden – im Wechselspiel von Spannung
und Losgelassenheit.


Ort: KOGGE – mit vorheriger Anmeldung
Kosten: 210 € | Workshop: +25 €
6-14 Teilnehmer



Yoga und Anatomie

Workshop

2. März 2019

 

mit Kristin & Maxie

 

In diesem Workshop wollen wir mit euch zusammen das Wissen um die individuelle Anatomie vertiefen, um dadurch eine Möglichkeit zu schaffen die individuelle Yogapraxis zu bereichern.

 

15:00-18:00 Uhr inklusive Teezeit

 

Kosten: 50€

 

min. 6 Teilnehmer 

 

Anmeldung bei Kristin 

 



Ankerglück Yoga Intensiv

Intensivtage »The Rocket & Yin Yoga«

mit Kristin & Maxie

17. - 20. Juli 2019

 


   täglich 08:30 - 10:00 Uhr Ashtanga Vinyasa & The Rocket 

   mit Kristin

 

   täglich 17:30 - 19:00 Uhr Yin Yoga

   mit Maxie
                      
  Workshop:

  Mittwoch,      17.Juli 2019    Yin Yoga                    10:30-12:00 Uhr

  Donnerstag,  18.Juli 2019    Ashtanga Vinyasa   15:30-17:00 Uhr




Ort: KOGGE – mit vorheriger Anmeldung
Kosten: 100 € nur Flow oder nur Yin | 190€ Flow&Yin

Workshop-Option: +25 € pro Workshop
min. 6 Teilnehmer



Tied för mi - Yin Yoga

Unterkunft und Verpflegung im Hotel Inselfriede

 

Buchung erfolgt über info@inselfriede.de