Retreats | Yogaferien | Workshops
Auf vielfältige Weise möchten wir euch die Möglichkeit bieten, Yoga mit in euren Urlaub einzubauen oder Yogaurlaub zu genießen.
In unseren Kursen ist es uns wichtig, eine gute Basis zu vermitteln. Wir achten auf eine gute Ausrichtung in den Posen und in der Atmung. Für uns steht an erster Stelle, dass ihr euch gut aufgehoben fühlt! Yoga ist eine Möglichkeit, mit der Gesundheit in Kontakt zu treten – diesen Raum möchten wir euch öffnen.
Herbst 2021
Retreats mit Maxie, in Kooperation mit dem Hotel Inselfriede,
alle Infos dazu findest du hier: Herbst Retreats
The Rocket & Yin Yoga
30.10.- 4.11.
Die fließende Kraft des Yang im Ashtanga Vinyasa Yoga kommt in Balance mit der nach innen gerichteten Ruhe des Yin
Yoga.
Für die Vinyasa Praxis sind Yogakenntnisse gut.
Zeiten Yang
Yin
Sa 17:30- ca 19
So 8:30 - 10 17 - 18:30
Mo 8:30 - 10 16:30 - 18
Di 8:30 - 10 17:30 - 19
Mi 8:30 - 10 16:30 - 18
Do 8:30 - ca 10:15
Ort
Kogge
Kosten 250 €
Anmeldung & Fragen an Kristin 0151 – 70167042
The Rocket & Yin Retreat im Januar 22
Mo 24. - Fr 28.1.22
Yogaeinheiten je morgens und Abends, weiter Infos folgen.
Anfragen dazu gerne an Kristin
KONTAKT
Ankerglück Yoga Spiekeroog
Kristin Bergmann
Yoga & Osteopathie
0151 - 70167042
Maxie Milena Neubacher
Yoga & Personal Yoga
0177 - 4300727
