Yoga auf der Nordseeinsel Spiekeroog

Yoga auf der Insel und auf dem Meer

Mit Ankerglück Yoga Spiekeroog wollen wir möglichst vielen Menschen die Möglichkeit bieten, Yoga auf der Insel Spiekeroog zu praktizieren oder Yoga einfach mal kennenzulernen. Yoga ist nicht die Wissenschaft davon, den Fuß hinter den Kopf zu bekommen oder sich sonst auf eine andere Art und Weise zu ›verknoten‹. Yoga zeigt uns, dass wir schon gut sind, so wie wir sind. Jede und Jeder von uns auf ihre und seine ganz individuelle Weise. Um auf unserem Weg voranzuschreiten, können wir aber alle sicher auch noch ein wenig an uns arbeiten.

›Uns geht es darum, mit Euch die Freude und das Licht des Yoga zu teilen.‹

Für uns von Ankerglück geht es im Yoga darum, uns auf den Weg zu uns selbst und zur Natur in und um uns zu begeben. Es ist egal, wie jung oder alt, wie gelenkig oder unbeweglich man ist. Es geht darum, sich auf den Weg des Yoga einzulassen, die eigenen Grenzen kennenzulernen und sich die Option zu schaffen, vielleicht darüber hinaus zu wachsen.